致高考生的一封信 紹興市未成年人心理健康指導(dǎo)中心與你攜手共進(jìn) 照片投票 高考 封信 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者:顧軼男 發(fā)布時間:2018-03-15 版權(quán)說明:該作品由用戶自己創(chuàng)作,作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔(dān)。 侵權(quán)舉報 紹興市未成年人心理健康指導(dǎo)中心與你攜手共進(jìn)H5,H5頁面制作工具『 高 考 生 的 一 封 信 』致主辦:紹興市未成年人心理健康指導(dǎo)中心感謝自己 帶著微笑接住了每個挑戰(zhàn)感謝自己 在最孤單的時候勇敢前行感謝自己 在最累最苦的時候沒有放棄 高三,無疑是一場考驗(yàn),承載著夢想與未來。?求助心理幫助?活在當(dāng)下,為所當(dāng)為?調(diào)整自己看待問題的方式?尋求情感支持 緩解焦慮和無助感?寫下焦慮 承認(rèn)和表達(dá)自己的情緒?努力但不苛求地備考 高考在即,難免會緊張焦慮,我們不妨嘗試著這樣做: 高考,只是我們一個起點(diǎn),不是終點(diǎn),它只是我們?nèi)松囊粋€開始……隨即啟程關(guān)注微信公眾號,了解更多資訊成年人心理熱線:0575—85157777未成年人心理熱線:0575-85885885紹興市未成年人心理健康指導(dǎo)中心 “中心”近期將推出“陽光心靈,幸福人生”系列公益活動——情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)。讓我們攜手共進(jìn)勇敢前行