高考生考前注意事項

10條錦囊助力高考

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發(fā)布者：武漢廣播電視臺

發(fā)布時間：2018-06-06

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高考期間最為擁堵的十條道路
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頭痛：服用10mg維生素B1或B12，可營養(yǎng)神經(jīng)，緩解疼痛。
腹瀉: 普通腹瀉只需補(bǔ)充水分，適量服用有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。
中暑：保持空氣流通，多飲水，帶風(fēng)油精。
應(yīng)對高考常見病
身體
明天天氣：多云轉(zhuǎn)陰天
最高氣溫：31℃, 最低氣溫：23℃

后天天氣：陰天有小到中雨
最高氣溫：29℃, 最低氣溫：22℃
考試前一夜，不要刻意早睡，睡前可熱水泡腳，聽點輕松的音樂。
切勿隨意服用安眠藥，即使一夜沒睡也不要太在乎，因為人的大腦保持一定的興奮狀態(tài)是不會影響智力水平發(fā)揮的。
平和心態(tài)抗焦慮
合理防疾病
清淡飲食，足量飲水。
平衡膳食，營養(yǎng)均衡，不吃冷飲，中午過后忌喝茶或咖啡。
胡蘿卜能提高記憶力，檸檬使人精力充沛，考前吃根香蕉可有效緩解緊張。
睡眠
怎樣避免非智力因素失分？

答題前先寫姓名，準(zhǔn)考證號、貼條形碼
答案必須寫在答題卡上
填涂選擇題要涂滿、涂黑
非選擇題切記不可答題錯位、超出區(qū)域
畫圖必須用2B鉛筆
選考題作答記得涂黑題號
考場應(yīng)急
（三）
（二）
腦子發(fā)蒙怎么辦？
深呼吸，一定要通過強(qiáng)烈心理暗示來抑制緊張情緒，告訴自己“我很棒”“我復(fù)習(xí)得很好”。
考場應(yīng)急
（一）
長按上方二維碼或打開百度地圖APP，在搜索欄輸入“高考地圖”，即可自動打開2018武漢高考考點地圖，查看考點即可知曉考點周邊進(jìn)出線路及禁停區(qū)域信息哦！
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祝各位考生金榜題名！
再來檢查一遍——
證件類：身份證準(zhǔn)考證
文具類：2B鉛筆、黑色簽字筆、橡皮等
其他類：雨傘，錢等
要周全
分享朋友圈
更多人為你加油
最后別忘了給自己加油！
試卷有誤或損壞了怎么辦？
可在開考前報告監(jiān)考官，開考后再行報告、更換的，延誤的考試時間不予延長。
天氣
考場應(yīng)急
想不到吧！
首日晴天次日有雨
你夠清楚了嗎？
考場
清楚考點地址、考場環(huán)境，洗手間、醫(yī)務(wù)室、考務(wù)辦公室的位置，確定去考點的方式、路線和時間等。

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