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贏在金秋丨貴賓客戶健康養(yǎng)生活動

11月3日（周五）14：00－17：00

邀請函金秋貴賓客戶養(yǎng)生活動

發(fā)布者：上海廿一文化

發(fā)布時間：2017-10-16

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11月3日（周五）14：00－17：00H5，H5頁面制作工具

秋冬轉(zhuǎn)換之際，自然界陽氣潛藏，陰氣盛長，氣溫驟降，是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，咳嗽，感冒、支氣管炎，胃病復(fù)發(fā)、中風(fēng)以及各種因筋骨問題引起的肩腰腿痛頻頻發(fā)生，這個季節(jié)正是自身養(yǎng)生和關(guān)愛家人健康的關(guān)鍵時期。由國家級非遺代表性傳承人嚴蔚冰教授結(jié)合中醫(yī)導(dǎo)引學(xué)以及冬三月節(jié)氣特點，解析中醫(yī)生命智慧與自身內(nèi)在的奧妙，天時、地利、人和之機適時應(yīng)用導(dǎo)引、茶飲、飲食、靜坐、音聲等關(guān)于行住坐臥方方面面等調(diào)攝的傳承養(yǎng)生妙法，成為自己健康生活的“上醫(yī)”，提升幸福生活的品質(zhì)。
活動內(nèi)容

特邀嘉賓
嚴蔚冰

《中醫(yī)智慧與立冬節(jié)氣導(dǎo)引養(yǎng)生》由現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會理事、上海中醫(yī)藥大學(xué)客座教授，福建中醫(yī)藥大學(xué)“修園班”導(dǎo)師、上海傳承導(dǎo)引醫(yī)學(xué)研究所所長、國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“中醫(yī)診療法-古本易筋，十二勢導(dǎo)引法”代表性傳承人嚴嚴蔚冰教授親自分享法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞的奧妙深意。