蔬菜的秘密 我們只知道吃蔬菜好,但我們卻不知道它真正有何益處,讓【合豐盛園】帶大家一起來發(fā)現(xiàn)它的秘密吧! 蔬菜 秘密 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者:半個(gè)月亮 發(fā)布時(shí)間:2016-06-27 版權(quán)說明:該作品由用戶自己創(chuàng)作,作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔(dān)。 侵權(quán)舉報(bào) 我們只知道吃蔬菜好,但我們卻不知道它真正有何益處,讓【合豐盛園】帶大家一起來發(fā)現(xiàn)它的秘密吧!H5,H5頁面制作工具March 11,2016健康 綠色 有機(jī)西紅柿 所富含的維生素A原,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),防止佝僂病夜盲癥及某些皮膚疾病。 含有豐富的營(yíng)養(yǎng),被稱為神奇的菜種之果。豌豆芽富含胡蘿卜素、尼克酸、抗壞血酸,有止渴、通乳、利尿功效,對(duì)糖尿病、心臟病、高血壓有食療作用。豌豆芽苗菜辣椒含有豐富的維生素、胡蘿卜素、葉酸等,其含有的辣椒素還具有抗炎及抗氧化的作用,有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的慢性病風(fēng)險(xiǎn)。 富含鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)、氨基酸和微量元素,特別是植物抗毒素白藜蘆醇。抑制癌細(xì)胞,降低血脂,防止心血管疾病,抗氧化和延緩衰老等作用明顯。花生芽苗菜 茄子富含多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖及礦物質(zhì),有散血淤消腫止痛、治療寒熱、祛風(fēng)通絡(luò)和止血等功效。富含多種維生素、礦物質(zhì)和植物活性蛋白,具有明顯的抗衰老、抗疲勞和降脂降壓的作用。油葵芽苗菜