世界睡眠日

睡眠充足不僅能夠保持生命健康，而且睡的早就不會禿。世界睡眠日是在每年的3月21日，旨在喚起全民對睡眠的重視度。世界睡眠日公司行政部可以發(fā)起：1小時午休活動倡導大家工作之余合理休息；企業(yè)運營可以對粉絲或用戶發(fā)起睡眠測試活動，測試睡眠質(zhì)量；發(fā)起世界睡眠日趣味主題倡議活動，比如:”早睡早起，防禿倡議書?！敖】倒芾聿块T可以做睡眠知識大賽活動，以比賽的方式更有趣的去宣傳睡眠對健康的作用。