正念樂活課程 培訓(xùn) 正念 念樂 樂活 課程 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者:于淼 發(fā)布時間:2019-08-01 版權(quán)說明:該作品由用戶自己創(chuàng)作,作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔。 侵權(quán)舉報 H5,H5頁面制作工具正念樂活 和當下的我 相遇家庭教育指導(dǎo)師國際NGH催眠治療師國家少兒心理咨詢師 國際鼓勵咨詢師美國“正面管教”學(xué)校指導(dǎo)講師美國“正面管教”家長指導(dǎo)講師上海市婦聯(lián)特聘家庭教育指導(dǎo)講師導(dǎo)師介紹心,依舊無處安放?失眠、慢性疼痛你花了大量的時間旅游、減壓亞健康、焦慮、抑郁面對壓力,被動做出反應(yīng)?莫名會沮喪、疲憊、心神不寧?您是否曾遇到這樣的煩惱? 第3課 禪修“正念”正念當下,感恩“現(xiàn)在”的自己第4課 運用“正念”放下固化,打造“全新”的自己第2課 握手“正念”整理經(jīng)驗,感謝“過去”的自己課程大綱第1課 初遇“正念”了解正念,遇見“優(yōu)雅”的自己撒歡不停的小可愛樂享生活的夕陽紅忙忙碌碌的上班族急躁焦慮的寶爸寶媽適合誰聽正念樂活 希望 遇見 你