益生菌那些事兒 宣傳 益生 事兒 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者:韓國將 發(fā)布時間:2019-02-27 版權(quán)說明:該作品由用戶自己創(chuàng)作,作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔(dān)。 侵權(quán)舉報 專業(yè)藥師良心科普,讓你一文讀懂益生菌的是是非非!H5,H5頁面制作工具益生菌那些事兒......世界衛(wèi)生組織(WHO)和聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)將益生菌定義為:“攝人一定數(shù)量時對宿主健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物制劑。從定義可以看出,益生菌必須滿足三個條件:攝入必須達(dá)到一定數(shù)量、活的菌體、對宿主健康有益??梢哉f,傳統(tǒng)發(fā)酵制品中的有益微生物也屬于廣義上的益生菌范疇。什么是益生菌?益生菌所采用的菌種主要來源于正常人體內(nèi)正常菌群,大致包括7個菌屬的上百個菌種,包括乳桿菌、糞腸球菌、雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、枯草芽孢桿菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等。但益生菌和人類乳汁、口腔、腸道等處固有的有益菌又有所不同,益生菌是外源性的,是經(jīng)過人工馴化后大量繁殖的。常見的益生菌有哪些?(1)保護(hù)腸黏膜,干擾病原菌定植;(2)與腸上皮細(xì)胞結(jié)合產(chǎn)生黏液素、免疫球蛋白A等有益的物質(zhì)對抗有害菌;(3)作用于腸道各處人體免疫細(xì)胞,調(diào)節(jié)人體免疫功能,增強(qiáng)免疫力;(4)分泌各種神經(jīng)遞質(zhì),調(diào)節(jié)人體其他器官功能。除此外,益生菌還具有合成維生素、促進(jìn)膽汗酸代謝等作用。 益生菌的作用具有菌屬特異性。每種益生菌的作用都是不同的。所以推薦人們服用復(fù)合類型的益生菌制劑。益生菌可能的作用機(jī)制?益生菌被證明可以在以下疾病的治療中發(fā)揮作用:嬰幼兒腹瀉、過敏性濕疹、幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎、非酒精性肝病、炎性腸病、肥胖、糖尿病、高脂血癥、抗生素相關(guān)腹瀉、結(jié)直腸癌等。益生菌能用于哪些疾病? 動物實驗和少量臨床研究表明,產(chǎn)前干預(yù)可能降低新生兒過敏和哮喘風(fēng)險,所以針對有過敏或哮喘家族史的兒童,在其母孕后期及嬰兒期使用益生菌,可降低疾病風(fēng)險。但是具體用菌的類型、劑量、療程都沒有定論,所以沒有高危史的家庭不推薦使用。益生菌可以預(yù)防新生兒過敏和哮喘?現(xiàn)在關(guān)于益生菌的廣告很多,很多廣告推薦服用益生菌多多益善。但是醫(yī)學(xué)專家提醒,益生菌作為外源性菌種,長期大量攝入可能引發(fā)人體過度依賴,削弱人體自身調(diào)節(jié)菌群的功能。免疫力低下時還可能導(dǎo)致菌血癥等疾病。尤其是嬰幼兒,正常情況下是可以通過母親的乳汁、外界環(huán)境的接觸等獲得益生菌的,無須額外的補(bǔ)充益生菌。有些益生菌對抗生素是天然耐藥的,它們可能會將耐藥基因傳遞給人體內(nèi)的固有菌而導(dǎo)致“超級細(xì)菌”的產(chǎn)生,那將是人類的災(zāi)難。所以不推薦含糞腸球菌的益生菌制劑用于感染性腹瀉的治療,因其含有萬古霉素耐藥的質(zhì)粒。益生菌攝入多多益善?一. 益生菌制劑經(jīng)常和蒙脫石散、抗菌藥物一起用于嬰幼兒腹瀉,由于蒙脫石散會吸附益生菌和抗生素導(dǎo)致二者不能發(fā)揮其療效,同時抗生素也可能殺死益生菌致其不能發(fā)揮作用,所以建議三者聯(lián)用時兩兩之間應(yīng)分隔至少1個小時。二. 益生菌制劑不是保健品,服用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)師和藥師。藥師溫馨提示